La Creatina Monohidrato Pura Santa Madre Pure Creatine es un complemento de creatina de máxima pureza destinado a aumentar el rendimiento en deportes de fuerza y alta intensidad. La creatina es probablemente el suplemento con mayor respaldo científico para la mejora del rendimiento deportivo, destacando especialmente por el aumento de fuerza, potencia y masa muscular.
¿Por qué suplementar con Creatina?
La creatina monohidrato es el suplemento más estudiado y avalado científicamente para deportistas. Actúa aumentando los depósitos de fosfocreatina muscular, lo que permite regenerar ATP (la fuente de energía inmediata) más rápidamente durante esfuerzos de alta intensidad. Sus principales beneficios incluyen: aumento de la fuerza máxima, mejora de la potencia anaeróbica, incremento de la masa muscular magra y reducción de la fatiga en esfuerzos repetidos.
Modo de empleo
La Pure Creatine Santa Madre es un suplemento de carga que debe tomarse a diario. La dosis con mayor respaldo científico es 0,1g por kg de peso corporal al día, independientemente del momento del día. Puede tomarse con agua, zumo o mezclada con otros suplementos.
Características y ficha técnica
- Creatina Monohidrato 100% pura
- Peso: 300g
- Dosis: 0,1g/kg de peso/día
- Sabor: Neutro
- 0 Kcal por dosis
- Sin Gluten
- Sin Lactosa
- Sin Aceite de Palma
- 100% Vegana
¿Para quién está pensada?
La creatina Santa Madre Pure Creatine está pensada para cualquier deportista que quiera mejorar su rendimiento en fuerza y potencia: culturistas, atletas de CrossFit, deportistas de equipo, ciclistas, corredores y cualquier atleta que realice entrenamientos de alta intensidad y esfuerzos explosivos.
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